材料 :

  去骨鱼肉两块 ,有水鱼脯轻轻切出部分外皮,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味,美味用清水泡一会儿去涩,香橙一点儿酱油 ,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟,装盘备用

  4 、美味鱼肉用少许盐 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙一只

做法:

  1、甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、然后把橙汁倒入,香橙鲜橙洗净 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2 、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味热锅放油 ,