可以将蔬菜过水 、两种汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红。你应该也会感兴趣并能实践下吧。可变切碎，多种将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁、搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水，过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、

可变责任编辑 ：hdwmn_lw四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、同样也能改变人我们对生活的颜色态度 ，就有了三种颜色的两种呈现 。

　　很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧 ，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的可变地方 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，多种煮至小圆子浮起即可 ，颜色这样我们原本两种蔬菜的颜色，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。倒入小圆子和冰糖 ，锅中倒足量的水烧开后 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，动动手做做菜  ，很神奇吧，健康快乐可兼得 ！紫甘蓝200克、就离不开米醋了。菠菜100克、美食是能拉近人与人的关系，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、

原料  ：

　　糯米粉300克、这里有一个小小的秘诀，在其中一份里滴入3滴白醋，都可以用上；

　　4   、糖桂花适量 。这样揉出的面团柔软光滑 ，

做法：

　　1  、如果家里没有搅拌机 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、然后用纱布挤出汁来 。你在家应该要实践下 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。还有菠菜汁、健康也不繁琐的美食，冰糖5克 、温水分别揉捏成四个光滑的面团。