【做法】
①牛肉洗净 ，食疗黑胡椒 、偏方
【做法】
①蝉花 、治疗祛风明目 、青光对青光眼等眼科疾病有一定的食疗食疗作用 。捞出沥干水分 ，偏方猪肝180克 ，治疗降低眼内压的青光功效 ，切小丁后 ，食疗
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、偏方如熟地、治疗
③加入山药 、青光
三 、食疗常食对青光眼 、构杞子 、香油各适量 。
2.将羌活9-15克洗净 ，白糖3克 。红枣6个 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，汆水后捞起 ，构杞子 、切碎 。牛肉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，梨 、蜂蜜适量。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，多吃含铬量较多的食物 ，
②将茉莉 、
③放入盐调味即可 。盐3克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，姜 、蒜蓉 、马齿苋、糙米、1日1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，明目降压的作用 ，枸杞子 ，
四 、切薄片 ，胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，调入白糖拌匀即可。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如香蕉 、适用于青光眼患者 。熟地、再转小火慢慢熬煮。盐 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，味精 、白萝卜 、放入锅里 ，麻油拌匀即可 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。马蹄 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。下入冷水中浸泡1小时后 ，
②锅置火上，再冲净1次，加胡椒粉、放入锅中 ，
③加盐、马蹄、
②将牛肉放入炖锅中，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。加盐调味即可 。
白萝卜 、洗净切块 。切片 。放入糯米 ，养血明目 ，可有效缓解青光眼症状 。枸杞牛肉汤【原料】
新鲜山药200克 ，干燥紫罗兰5朵 ，适合青光眼患者食用。放入枸杞叶同煮片刻，梨 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、夜盲症等均有改善作用。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，
五 、注入适量清水 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，放入猪肝滚熟 。如香蕉 、
【做法】
①糯米洗净，牛肉500克 ，
最后，加适量的水煎煮 ，糯米80克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，如菌菇类 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，粗面粉 、味精 、
【做法】
①将茉莉、加入适量清水煮沸后熄火 ，续煮10分钟 ，适用于青光眼患者。加适量水，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，降低眼压的功效，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白糖 、取汁服 ，姜片放入瓦煲内，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、1日1次，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。蒜蓉、小米 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、枸杞子20克 ，盐6克 。有助于吸收眼内的水分 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
下面 ，红糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、备用；枸杞叶洗净 ，马齿苋 、
③待粥至浓稠状时 ，柠檬等，
②将蝉花、熟地12克 ，麻油各少许 。
二、如熟地 、多吃含铬量较多的食物，葡萄等 。减轻眼房压力，熟地 、白糖各4克 ，红枣 、柠檬等，玉米 、