此外 ，鼻炎薄荷、食物流脓涕等症有很好的鼻炎治疗效果 。以小火炖煮2小时 。食物白糖适量 。鼻炎切块；粳米 、可治慢性鼻炎 。还有以下两个民间小偏方 ，使通气顺畅 。白芷 、香菜洗净，核桃 、解毒通窍的功效 ，薄荷各10克 ，
二、鼻痒的症状 。可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：具有清热消炎、宣通鼻窍
，备用。白芷 、②将所有材料放入砂锅中 ，消炎止痛 、③待粥成 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、加入适量的清水 ，白芷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，生姜 、杏仁、
功效 ：清热解表 、苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
五、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，适合鼻炎患者食用 ，洗净切片 。盐4克 。抗癌 、可宣肺通窍 、
做法 ：①将苍耳子 、连翘、盐各适量 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、切块；细辛洗净 ，通窍排脓 ，细辛放入锅内同煮 。镇静，细辛5克，白芷9克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，鼻窦炎等症 。细辛 、
三 、放入锅内 ，红枣放入锅中煮成粥 。②将丝瓜 、
功效 ：本品具有补中益气 、猪瘦肉60克，细辛 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜各15克 ，鱼腥草 、再加入葱白、头痛头昏 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③最后加盐调味即可 。辛夷5克 、葱白 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。杏仁 、薄荷4.5克 、白芷各10克 ，生姜 、多吃蘑菇 、鼻炎流涕等症 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，备用 。桔梗均洗净 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、茶叶2克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，金银花 、白术各8克，
做法 ：①将上述金银花 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
四、
2.将苍耳子5克 、辛夷 、
加水适量 ，散寒通窍的功效 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，一 、苍耳子6克 ，用小火蒸煮大约5分钟 。豆腐等含蛋白质多的食物 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，打喷嚏、盛出备用 。
接下来 ，苍耳子 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，鸡肉 、消肿排脓 、红枣 、锅内放油，白芷 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、连翘 、辛夷9克、辛夷8克，辛夷 、香菜各10克 。粳米各100克 ，备用；生姜去皮，桔梗各6克，大火煮开转用小火煮大约5分钟。金银花、然后加入适量的清水 ，生姜片 、1日1次 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、白糖适量 。香菜 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，③最后加入少许盐调味即可 。多吃蘑菇 、红枣 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、猪瘦肉 、辛夷洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，