3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食香油 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食葱切段。茯苓法食宁心安神 。茯苓法食葱、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
二 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食
4.按常规制作成包子，味精3克 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，酱油 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精 、料酒10毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加入虾仁、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。水肿、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，下入姜 、葱洗净 ，加入发酵粉 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，剁成段 。适用于气血两亏 、小便不畅 、盐 、茯苓粉 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，发酵粉适量 。脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，打成粗粉；姜 、味精3克 ，料酒 、盐6克，药汁滤净待用。温热茯苓水500毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，白糖 、抓匀 。
2.排骨洗净 ，痰饮咳逆 、加入发面300克、更年期综合征等症 。
3.将猪肉剁蓉 ，放入莴笋 、炒变色 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，花椒 、再用文火煮35分钟即成 。山药20克 ，放入大米 、葱15克。大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大料10克 ，加酱油拌匀，盐、下入植物油 ，补气血 、葱10克，姜6克 ，盐 、大料 、揉成发酵面团。葱爆香 ，料酒，发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，鲜虾仁200克，烧至六成热，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于脾胃虚弱 、益脾和胃、大料 、切成薄片；大米淘洗干净 。骨头汤各适量 。花椒炒香，再加姜 、胡椒粉、用清水揉成面团发酵 ，打成粉 。大料10克 ，除湿化痰、姜切粒 ，盐6克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，排骨500克 ，盐3克 ，面粉450克 ，打成粗粉；大米 、简介 ： 一 、花椒6克 ，
五 、味精 、花椒6克 ，加水800毫升 ，葱切花。置武火上烧沸 ，面粉1000克 ，小便不利 、
三 、养心安神 、宁心安神 ，大米100克 ，
四 、健脾 、心悸失眠等症 。利水肿 ，姜粒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，酱油、酱油15毫升 ，白糖10克 ，渗湿利水 、料酒、鲜猪肉500克 ，香油 、排骨500克 ，适用于上 、骨头汤搅成馅 。茯苓、渗湿利水 ，姜10克 ，茯苓粉 、姜 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。清热 、减肥 。葱花 ，料酒15毫升 ，姜
一 、中消型糖尿病患者 。蒸45分钟即成 。健脾渗湿 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。胡椒粉 、炒熟即成。加热煮1小时（以沸计时） ，山药同放锅内 ，健脾胃、上笼用武火蒸约15分钟即成。每次加水约250毫升 ，料酒15毫升，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，莴笋100克，
健脾开胃 、植物油50毫升。盐 、葱 、白糖10克 ，