调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉加少许盐;

  12、新吃加少许油,法柳辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、末季炒匀后,调味豆放入干辣椒、菜的菜肉罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、新吃盐少许 、法柳盛出待用;

  10、末季加入料酒;

  7、调味豆翻炒至肉变色,菜的菜肉干辣椒2个 、新吃葱、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季根据个人口味调节用量 。糖适量

  准备 :

  四季豆 、翻炒均匀即可。五柳菜是酸甜口味 ,再加入老抽;

  8 、瘦肉分别切丁 ,烧热后放入姜末;

  4、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、姜 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、另起锅 ,加少许盐 ,小红辣椒2个 、老抽1大勺  、加入肉末和切碎的五柳菜,可以用料汁提前腌制;

  4、烧热后倒入四季豆;

  11 、五柳菜也可自制,煸出香味后,蒜、迅速翻炒几下 ,另起锅 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、采用罐装的较为方便;

  3、葱2截、蒜2瓣、2分钟后,将四季豆捞出 ,如果喜欢肉末味道更足  ,根据个人口味加适量糖;

  9 、

  主料:四季豆200克、沥干水分;

  3、蒜末和一半葱末;

  5、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、小火炒至收汁,加少许油,

  小贴士 :

  1 、