蜜枣2颗 ，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘生姜1块。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，

美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡牛蒡1条，煲猪胡萝卜2条 ，