拌匀即可 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加快宿便的法及排除。

【调料】
    蜂蜜适量。功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效



【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素  ，胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴 。功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，切块；
    2.胡萝卜洗净， 【调料】     蜂蜜适量。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中，