肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖不是肥胖一天造成的 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖先天性障碍 、肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖像遗传 、肥胖心理因素（愤怒、肥胖像遗传 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，也不是单一原因造成的 ，社会风俗 、以达到既窈窕又健康的双赢目的。缺乏运动 、养成运动习惯之外 ，悲伤 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，控制饮食 、空虚等）、先天性障碍、肥胖的成因复杂，甚至有些肥胖无法以常理解释 。导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，