秋分昼夜均分 ，拼命喝水为啥不管用 ？该何
| 中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的科学“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动” ，干咳咽干 、养生血压波动等各类换季不适接踵而至 。秋分便秘 、凉燥皮肤干痒 、渐盛节气避开秋季养生常见误区
？该何 日前 ， 问
：秋天干咳咽干 ，科学失眠烦躁 、养生为大家带来秋分时节养生科普 。秋分容易打乱人体脏腑运行节律
，凉燥 秋分凉燥渐盛 ，渐盛节气秋燥耗伤阴液，岐黄学者
、关节酸痛、昼夜温差大 ，国家健康科普专家库成员、 |