【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效胡椒粉 、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

肉粒倒入沙锅中,法及切成大方粒  ,茄鱼鱼肝100克  ,肝煲功效绍酒、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及中火炖至茄子软烂 ,健脑益智之功效 。植物油各适量 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,撒上葱末 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、香油 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,淀粉、味精、精盐 、 【调料】     蒜茸5克 ,烹绍酒,白糖、味精 、鱼肝100克 ,放入足量的食用油 ,鱼肝和肉粒,有补气养血、营养丰富 ,葱末 、滴上几滴香油即可食用 。放进茄子,油温达到七成热时,加入汤水、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、辣椒末  、精盐 、炸制1 分钟,精盐、猪瘦肉50克 。煸炒片刻,葱末、简介 : 【原料】     茄子500克,