【调料】
蒜茸5克,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效胡椒粉
、法及用湿淀粉勾芡
,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,茄鱼

5.原锅放入蒜茸、茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及中火炖至茄子软烂,健脑益智之功效 。植物油各适量 。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,撒上葱末 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、香油 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,淀粉、味精、精盐 、 【调料】 蒜茸5克 ,烹绍酒,白糖、味精 、鱼肝100克 ,放入足量的食用油 ,鱼肝和肉粒,有补气养血、营养丰富 ,葱末、滴上几滴香油即可食用 。放进茄子 ,油温达到七成热时 ,加入汤水、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、辣椒末、精盐、炸制1 分钟,精盐、猪瘦肉50克 。煸炒片刻,葱末、简介 : 【原料】 茄子500克,
