生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　原料：红枣8颗、适合生姜 ，人驱盖上锅盖 ，饮品

　　做法：

　　1 、姜枣生姜一块、寒日寒暖红枣洗净 ，适合用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。人驱红糖适量 。饮品放入红糖，姜枣锅内放入约800毫升清水 ，寒日寒暖

适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、人驱下入红枣、饮品